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經(jīng)期健康>簡(jiǎn)單方法判斷是否有宮寒症
簡(jiǎn)單方法判斷是否有宮寒症
中醫(yī)認(rèn)為，形體偏瘦的女子多因先天稟賦不足、素體虛弱、陰血不足，或因後天房事不節(jié)、腎精不充、衝任脈虛導(dǎo )致腎氣不足、胞宮虛冷而造成不孕；形體偏胖的女子則多因素體肥胖、脾腎陽虛導(dǎo )致氣機(jī)阻滯、衝任不通，或因後天情志不暢導(dǎo )致肝氣鬱結(jié)、氣血失。那麼如何判斷是否患有宮寒症了？讓ABC健康護(hù)理專(zhuān)家帶你仔細(xì)了解。
1.經(jīng)期提前後錯後，而且量少、顏色偏暗。
2.照鏡子，發(fā)現(xiàn)舌苔白且水滑。
3.怕冷，經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸冷、手腳冰涼的現(xiàn)象。
4.面色黯黑或蒼白無(wú)無(wú)華。
5.經(jīng)常出現(xiàn)氣色很差精力不濟(jì)。
6.痛經(jīng)，小腹部會(huì)感到冰冷。
7.白帶多且清稀，聞起來(lái)甚至有股腥味。
8.受孕率低，備孕好久也沒什麼動(dòng)靜。
ABC健康護(hù)理專(zhuān)家表示：宮寒分先天和後天兩(liǎng)種：先天是由於腎陽虛，體內(nèi)陽氣不足，內(nèi)寒導(dǎo )致的宮寒。症狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發(fā)涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯，月經(jīng)量少等。後天是由自然界寒邪(外寒)侵襲到體內(nèi)導(dǎo )致的。比如愛(ài)吃冷飲等寒涼之物，夏天空調(diào)溫度過(guò)低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，用不正常方法快速減肥也會(huì)導(dǎo )致宮寒。
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簡(jiǎn)單方法判斷是否有宮寒症
中醫(yī)認(rèn)為，形體偏瘦的女子多因先天稟賦不足、素體虛弱、陰血不足，或因後天房事不節(jié)、腎精不充、衝任脈虛導(dǎo )致腎氣不足、胞宮虛冷而造成不孕；形體偏胖的女子則多因素體肥胖、脾腎陽虛導(dǎo )致氣機(jī)阻滯、衝任不通，或因後天情志不暢導(dǎo )致肝氣鬱結(jié)、氣血失。那麼如何判斷是否患有宮寒症了？讓ABC健康護(hù)理專(zhuān)家帶你仔細(xì)了解。
1.經(jīng)期提前後錯後，而且量少、顏色偏暗。
2.照鏡子，發(fā)現(xiàn)舌苔白且水滑。
3.怕冷，經(jīng)常出現(xiàn)腰膝酸冷、手腳冰涼的現(xiàn)象。
4.面色黯黑或蒼白無(wú)無(wú)華。
5.經(jīng)常出現(xiàn)氣色很差精力不濟(jì)。
6.痛經(jīng)，小腹部會(huì)感到冰冷。
7.白帶多且清稀，聞起來(lái)甚至有股腥味。
8.受孕率低，備孕好久也沒什麼動(dòng)靜。
ABC健康護(hù)理專(zhuān)家表示：宮寒分先天和後天兩(liǎng)種：先天是由於腎陽虛，體內(nèi)陽氣不足，內(nèi)寒導(dǎo )致的宮寒。症狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發(fā)涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯，月經(jīng)量少等。後天是由自然界寒邪(外寒)侵襲到體內(nèi)導(dǎo )致的。比如愛(ài)吃冷飲等寒涼之物，夏天空調(diào)溫度過(guò)低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，用不正常方法快速減肥也會(huì)導(dǎo )致宮寒。
