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經(jīng)期健康>肌膚抗糖化，拒做焦糖女人！
肌膚抗糖化，拒做焦糖女人！
別以為「糖」跟皮膚完全沒有關(guān)係哦，當(dāng)肌膚開(kāi)始出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)、暗黃無(wú)光時(shí)，也許，你的皮膚已經(jīng)被糖化了。糖化對(duì)肌膚造成的傷害很大，它可以說(shuō)是皮膚黯沉、身體生鏽的罪魁禍首。
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在我們身邊潛伏著很多糖化「殺手」。分泌過(guò)剩的油脂、殘留的化妝品、長(zhǎng)期飲用咖啡，都會(huì)導(dǎo )致膚色暗黃。還有堆在你身邊的各種甜食以及過(guò)量地攝取高熱量油炸食物，都會(huì)讓你的肌膚像油餅一樣焦黃。
值得注意的是：經(jīng)期皮膚糖化的速度會(huì)加快，姐妹們為了保住健康美麗的好臉色，一定要在這個(gè)時(shí)候更加寶貝你的皮膚哦——下面ABC護(hù)理專(zhuān)家就為各位親獻(xiàn)上姨媽期對(duì)抗皮膚糖化「套餐」，妹紙們接招！
護(hù)膚前菜
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在護(hù)膚上多選擇一些抗糖化類(lèi)的護(hù)膚品，同時(shí)也要做好防曬和補水的修復工作，睡前一定要做好卸妝，用ABC清麗卸妝棉，其特別添加的深層潔淨卸妝乳能有效地幫你把各種彩妝、隔離護(hù)膚品都清潔乾淨，這樣皮膚才不會(huì)變得黯黃。
面膜正餐
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在特殊時(shí)期裡身體的雌性激素分泌量最低，有沒有發(fā)現(xiàn)，那幾天的皮膚特別容易敏感乾燥，油脂還特別旺盛？所以在這時(shí)候，用一些抗敏、補水的面膜是最適合不過(guò)的。
還有，在對(duì)的時(shí)間裡敷面膜效果也會(huì)大不同。那麼什麼時(shí)候是對(duì)的呢——20點(diǎn)之前或22點(diǎn)後。因為20點(diǎn)到22點(diǎn)是皮膚防禦力最弱的時(shí)間，這時(shí)候肌膚並不能最大限度吸收有效成分，所以要避開(kāi)喲——
敷完面膜之後可以在油脂較多的T區(qū)適量塗一層平衡油脂分泌的精華素，然後早早睡覺去吧，充足的睡眠也很關(guān)鍵呢。
強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，對(duì)抗糖化
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抗糖化還要從日常生活著手，改變不好的生活習(xí)慣。在飲食上要管住自己的嘴巴，那些飲料、零食、甜點(diǎn)……含糖量高的食物都要儘量Say No！平衡的膳食以及充足的睡眠加上適度的運(yùn)動(dòng)才是抗糖化的治本方法。
不管那幾天皮膚出現(xiàn)什麼問(wèn)題，親們都要好好地做好護(hù)理：白天防曬、晚上卸妝徹底、補水面膜做起來(lái)，再睡個(gè)飽覺，漸漸地你的肌膚就會(huì)「月」來(lái)越美啦！
我們要做好抗糖化，甩去那些甜蜜的陷阱，拒做黃臉婆！
下一篇：ABC分享：女人都該有..
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肌膚抗糖化，拒做焦糖女人！
別以為「糖」跟皮膚完全沒有關(guān)係哦，當(dāng)肌膚開(kāi)始出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)、暗黃無(wú)光時(shí)，也許，你的皮膚已經(jīng)被糖化了。糖化對(duì)肌膚造成的傷害很大，它可以說(shuō)是皮膚黯沉、身體生鏽的罪魁禍首。
在我們身邊潛伏著很多糖化「殺手」。分泌過(guò)剩的油脂、殘留的化妝品、長(zhǎng)期飲用咖啡，都會(huì)導(dǎo )致膚色暗黃。還有堆在你身邊的各種甜食以及過(guò)量地攝取高熱量油炸食物，都會(huì)讓你的肌膚像油餅一樣焦黃。
值得注意的是：經(jīng)期皮膚糖化的速度會(huì)加快，姐妹們為了保住健康美麗的好臉色，一定要在這個(gè)時(shí)候更加寶貝你的皮膚哦——下面ABC護(hù)理專(zhuān)家就為各位親獻(xiàn)上姨媽期對(duì)抗皮膚糖化「套餐」，妹紙們接招！
護(hù)膚前菜
在護(hù)膚上多選擇一些抗糖化類(lèi)的護(hù)膚品，同時(shí)也要做好防曬和補水的修復工作，睡前一定要做好卸妝，用ABC清麗卸妝棉，其特別添加的深層潔淨卸妝乳能有效地幫你把各種彩妝、隔離護(hù)膚品都清潔乾淨，這樣皮膚才不會(huì)變得黯黃。
面膜正餐
在特殊時(shí)期裡身體的雌性激素分泌量最低，有沒有發(fā)現(xiàn)，那幾天的皮膚特別容易敏感乾燥，油脂還特別旺盛？所以在這時(shí)候，用一些抗敏、補水的面膜是最適合不過(guò)的。
還有，在對(duì)的時(shí)間裡敷面膜效果也會(huì)大不同。那麼什麼時(shí)候是對(duì)的呢——20點(diǎn)之前或22點(diǎn)後。因為20點(diǎn)到22點(diǎn)是皮膚防禦力最弱的時(shí)間，這時(shí)候肌膚並不能最大限度吸收有效成分，所以要避開(kāi)喲——
敷完面膜之後可以在油脂較多的T區(qū)適量塗一層平衡油脂分泌的精華素，然後早早睡覺去吧，充足的睡眠也很關(guān)鍵呢。
強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，對(duì)抗糖化
抗糖化還要從日常生活著手，改變不好的生活習(xí)慣。在飲食上要管住自己的嘴巴，那些飲料、零食、甜點(diǎn)……含糖量高的食物都要儘量Say No！平衡的膳食以及充足的睡眠加上適度的運(yùn)動(dòng)才是抗糖化的治本方法。
不管那幾天皮膚出現(xiàn)什麼問(wèn)題，親們都要好好地做好護(hù)理：白天防曬、晚上卸妝徹底、補水面膜做起來(lái)，再睡個(gè)飽覺，漸漸地你的肌膚就會(huì)「月」來(lái)越美啦！
我們要做好抗糖化，甩去那些甜蜜的陷阱，拒做黃臉婆！
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